Активный образ жизни

farmina · 28.12.2009, 01:23

Как понять, достаточно мы двигаемся? Не знаю как у вас, у меня вот такое бывает в определенные дни... Ленишься, двигаешься мало, а потом уже трудно с собой что-то сделать, взять, например, и резко пойти в спортзал... А ведь именно от энергозатрат зависит потребление калорий. Это можно как-то рассчитать приблизительно?

Варфоломей · 28.12.2009, 01:26

в инете миллион программ, которые расчитывают потребление калорий. А вообще если жрать хочется раза 3-4 в день, то все нормально думаю.

farmina · 28.12.2009, 01:28

Варфоломей
ну смотря еще сколько хочется...

Варфоломей · 28.12.2009, 01:29

большую тарелку борща например или среднюю сковородку картошки.

Motorik · 28.12.2009, 05:07

Порылся в поисковике, надыбал прогу, определяющую энергозатраты организма, так она мне сказала, что моя двигательная активность очень низкая, это не удивительно сидячая работа и все такое, она еще показала мне сколько калорий я потратил за последние сутки.

Варфоломей · 28.12.2009, 11:43

помоему считать калории это вообще бабское занятие

Juggernaut · 28.12.2009, 18:22

Цитата:

Сообщение от farmina

Как понять, достаточно мы двигаемся? Не знаю как у вас, у меня вот такое бывает в определенные дни... Ленишься, двигаешься мало, а потом уже трудно с собой что-то сделать, взять, например, и резко пойти в спортзал... А ведь именно от энергозатрат зависит потребление калорий. Это можно как-то рассчитать приблизительно?

Резко не надо - постепенно набирая объемы работ. Всё будет четко и сон, и бодрость.

farmina · 30.12.2009, 05:27

Варфоломей, ну мужики тоже считают ))

Варфоломей · 30.12.2009, 16:30

метросексуалы каторые называются чтоли

NITROSS · 30.12.2009, 16:32

Не обязательно, бодибилдеры профи тоже калории считают, хотя бы примерно. У нас таких людей мало.

28.12.2009, 01:23	#1
farmina Новичок Регистрация: 13.05.2009 Сообщений: 20	Активный образ жизни Как понять, достаточно мы двигаемся? Не знаю как у вас, у меня вот такое бывает в определенные дни... Ленишься, двигаешься мало, а потом уже трудно с собой что-то сделать, взять, например, и резко пойти в спортзал... А ведь именно от энергозатрат зависит потребление калорий. Это можно как-то рассчитать приблизительно? Последний раз редактировалось farmina; 28.12.2009 в 01:27.

28.12.2009, 05:07	#5
Motorik Новичок Регистрация: 26.12.2009 Сообщений: 9	Порылся в поисковике, надыбал прогу, определяющую энергозатраты организма, так она мне сказала, что моя двигательная активность очень низкая, это не удивительно сидячая работа и все такое, она еще показала мне сколько калорий я потратил за последние сутки. __________________ Жизнь прекрасна

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Образ Win98 или WinME	Veyron	Поиск	4	02.06.2008 14:43
касячный образ	zloy	Игры: проблемы запуска	1	15.02.2007 21:47
Активный Отдых!!!	Flash	Спорт	15	08.06.2006 19:20
Активный Сабвуфер	S O L	Железо	49	23.02.2006 22:53
Как создать образ	TRIGER	Прикладное программное обеспечение	7	25.12.2005 21:30

28.12.2009, 01:26	#2
Варфоломей флудер Регистрация: 05.06.2005 Сообщений: 7,227	в инете миллион программ, которые расчитывают потребление калорий. А вообще если жрать хочется раза 3-4 в день, то все нормально думаю.

28.12.2009, 01:28	#3
farmina Новичок Регистрация: 13.05.2009 Сообщений: 20	Варфоломей ну смотря еще сколько хочется...

28.12.2009, 01:29	#4
Варфоломей флудер Регистрация: 05.06.2005 Сообщений: 7,227	большую тарелку борща например или среднюю сковородку картошки.

28.12.2009, 11:43	#6
Варфоломей флудер Регистрация: 05.06.2005 Сообщений: 7,227	помоему считать калории это вообще бабское занятие

30.12.2009, 05:27	#8
farmina Новичок Регистрация: 13.05.2009 Сообщений: 20	Варфоломей, ну мужики тоже считают ))

30.12.2009, 16:30	#9
Варфоломей флудер Регистрация: 05.06.2005 Сообщений: 7,227	метросексуалы каторые называются чтоли

30.12.2009, 16:32	#10
NITROSS ۞۞۞ Регистрация: 01.07.2005 Сообщений: 1,011	Не обязательно, бодибилдеры профи тоже калории считают, хотя бы примерно. У нас таких людей мало.