![]() |
|
![]() |
#1 |
делается влет
Регистрация: 27.01.2007
Сообщений: 108
|
![]()
Матрикс -это трехсоставной, вообщем лично мне не понравился в плане усвоения, Рулит оптимум нутришн GoldStandart
![]() ![]() Диматайз, тоже норм протеин, дешевле оптимума существенно( только не бери с экзотическим вкусом, приедается быстро нах до блювотины). Вейдеры, мускл течи, MHP --дорогие, Вейдер ваще доверия не вызывает. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Новичок
Регистрация: 27.06.2010
Сообщений: 2
|
![]()
Даров народ, вот решил начать ходить в спорт зал нужны ваши советы.
Мне 21 год зимой весил 100 кг(был жир а не мышца), щас похудел вешаю теперь 70 кг (занимался дома прес, да отжимание+ вело тренажер). Посоветуйте скоко раз в неделю нада ходить в зал и чем питатся. Слышал про протеин, аминокислоты, гейнеры - посоветуйте с чего имено начать и где купить. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Продам спортивное питание | Ханорик | Продам | 6 | 18.05.2009 22:58 |
питание | stas | Продам | 0 | 02.08.2008 11:19 |
питание ноутбука | Ganesha | Железо | 6 | 12.06.2008 19:34 |
Питание... | MooveR | Здоровье | 7 | 20.01.2007 17:22 |
![]() |
![]() |
![]() |
|