нужен напарник для утренних пробежек

[save_me]

Сообщение от Мильтен

Это не оправдание. И вобще лучше не по асфальту бегать а просто по земле. Коленные суставы иначе убиваются.
Я бывает как не лень выбираюсь. Бегаю по дороге от школы до барахолки и обратно. Нормально так. Тока влом вставать в 8-9. Этож рань такая

знаю, что не оправдание, но все же, я вот живу недалеко от 143 школы, в этом районе бегать негде, кроме как по асфальту, а по нему ты сам говоришь, бегать не рекомендуется! я на даче бегаю по лесной тропинке, в городе такой возможности нет

[CarieS]

я бегаю в 8 утра по набережной в роще там аллея 1.5 км, туда сюда пробегаешь и заряд бодрости на целый день